莲子功效作用与禁忌,莲子功效与作用点的功效5，莲子还能够辅助降低血脂、降低血压，对于心血管疾病的预防和辅助有很好的作用。4，莲子中的多种营养成分具有抗氧化的作用，可以有效防止自由基的产生和损害，减缓衰老过程，提高身体免疫力。1、莲子不适合脾虚和胃寒的人群食用，因为莲子性寒味甘，易伤脾胃，使脾胃功能下降。常吃莲子会加重消化不良、胃肠道寒凉等症...作用点 神历网 662024-12-26
百合干的功效与禁忌,百合干的功效与作用点百合干和鱼、猪蹄一起炖汤，还有强筋骨，益气血的功效。如木瓜鲜鱼汤、香菇猪蹄汤等。2，百合干有助于增强免疫力，预防感染疾病。百合干还具有抗衰老等作用，非常适合女性朋友及中老年人群。百合中含有百合苷，有镇静和催眠的作用。试验证明，每晚睡眠前服用百合汤，有明显改善睡眠作用，可提高睡眠质量。...作用点 神历网 632024-12-20
青牛胆属的块茎都叫金果榄吗,青牛胆的功效与作用点青牛胆属（学名：Andrographis）是一类植物，它们常被称为青牛胆。这个属包含了一些草本植物，特点是具有块茎。但是，并不是所有青牛胆属植物的块茎都叫金果榄。除了金果榄之外，青牛胆属还包括其他一些物种，如小别一半、鹫喉栀子、尖叶鹫喉栀子等。这些物种也具有相似的药用功效，但它们的块茎在形态上可能会...作用点 神历网 612024-12-17
