西梅功效与作用及禁忌,半梅的功效与作用西梅里面的含铁量在所有食物中也是位列前10的，因此常吃西梅是能够预防缺铁性贫血的，尤其适合孕产妇和婴幼儿食用。西梅源自于加州，又被称为加州梅。西梅的外形看上去非常的像李子。西梅富含大量的维生素A和纤维素以及铁和钾等矿物质，下面是小编精心推荐的西梅功效与作用及禁忌，仅供参考，欢迎阅读!...半梅 神历网 672024-11-10
