禅修修的是什么禅修，又称作坐禅或静坐，是一种寻求心灵和平和觉醒的修行方法。它起源于古代印度佛教，后传到中国，成为佛教中的一项重要修行方式。禅修通过静坐冥想，让人们逐渐超越思维与欲望，培养觉知与专注力，从而达到心智的平静与内在的觉醒。...修修 神历网 1262024-02-03
