什么是本命年
本命年，又称“太岁年”，是指属相与当年相同的一年，也是华人传统文化中特别重要的一个年份。在本命年里，出生年份的人会遭受一系列不幸或挫折，注意事项很多。
据说在本命年中会有太岁压身，很不利于此属相的人的运势，需要更加小心谨慎。感性而言，特别是长辈们对本命年非常讲究，一些禁忌也使得人们对本命年非常敬畏。
本命年如何计算
“十二地支顺序排，逢一本命年一遭背” 十二生肖按照顺序轮流为本命年，一共需要六十年才能回到此同一属相。所以，每隔十二年就会经历一次自己的本命年。
但是，具体的计算方式还需要结合年份与出生月份数字来进行，准确计算本命年的方法如下：依次将生肖顺序为：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪，每隔十二个，就是一周期，即十二生肖循环出现的周期是60。所以，判断本命年，年份必须减去出生年份，再加上一。
比如，那人出生的年份是1990年，2022年是牛年。1990+11≈2001年是“蛇年”，2001+12≈2013年是“蛇年”，所以2022年是该人的本命年。
本命年注意事项
对于属相是本命年的人，一定要小心谨慎，注意保健并记住一些禁忌，避免带来不好的运势。比如，不能看到鬼，去丧事现场、游泳等。另外，需要做好居家安全措施，注意交通安全，避免燃放爆竹等。
在运势不稳定的本命年里，应该多做好心理建设，学会快乐地生活，让自己平安度过本命年，并庆祝自己一年一度的本命年。
事实上，一切就像天气一样，总是在变化，在本命年寻找理由放弃悲观与过错，同时保持积极乐观与好心态，才能更好地走出本命年，走向未来的幸福生活。
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