宝宝走路外八字的原因
宝宝走路时出现的外八字,是指两脚的膝盖往外拐的现象,这种现象在宝宝学步时较为普遍,但长期不纠正会影响宝宝的正常发育。
以下是引起宝宝走路外八字的原因:
髋外展型:宝宝在母腹内的时候,由于宫内环境因素影响,双腿没有形成正常的弯曲弧度,导致宝宝出生后双腿朝外扩展的表现。
肌肉发育不良:宝宝在学步时,如果缺乏充足的锻炼,腿部肌肉就会发育不良,进而出现外八字的现象。
长期使用尿布或三角裤:使用尿布或三角裤的宝宝双腿向外夹紧,容易压迫腿部骨骼和软组织,造成宝宝膝关节内扣或外展,形成外八字。
不良习惯:父母在帮助宝宝走路时,如果让宝宝习惯性向外走路,长时间下去也会影响宝宝的膝关节方向。
宝宝走路外八字的纠正方法
以下是纠正宝宝走路外八字的具体方法:
削弱宝宝腿部外展肌肉:通过有针对性的运动,让宝宝的腿部肌肉平衡生长,削弱外展肌肉的力量。
改变宝宝行走姿势:让宝宝尝试双脚往内蹭,让膝盖尽量贴近,呈现出内八字姿势,用这样的姿势进行行走,有助于改变宝宝的步态。
开展户外活动:如果宝宝的外八字问题只是因为较少运动造成,多安排头七八个月孩子去户外活动,可以增加运动量,加强肌肉力量,有利于纠正外八字。
穿合适的鞋子:鞋子过紧或过松,都会对宝宝的步态造成影响,选择合适的鞋子有助于改善宝宝的步态。
及时就医:如果宝宝的外八字问题较为严重,同时伴随着大小便、精神状态的异常,建议到医院进行检查和治疗。
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