属鸡的克星
属鸡的人,生肖属相在十二生肖中排行第十,属于阳历的鸡年出生的人,具有敏锐的洞察力,乐观向上,但也有些固执己见,稍有挫折就会感到失落。不幸的是,很多事情都会成为他们的克星。
那么,属鸡的克星是什么呢?
属鸡的人最大的克星是“咒语”。
属鸡的人思维敏捷,但有时也过于情绪化导致自我负荷变大,在经历过工作、生活等方面的挫折,或状态不理想的时候,他们轻易会陷入自我否定的境地。而此时,不少属鸡的人会把自己关在个人世界里,持续无止地自我催眠、嘲笑自己,甚至是对着镜子大骂自己,这样的方式不但不能帮助他们摆脱焦虑、情绪低落等问题,反而会让问题越来越严重。
那如何解决属鸡的咒语问题呢?
1. 环境调节:在生活环境上,可以调整居住环境、工作环境 etc.,保持空间的整洁,增加生活色彩,让工作和生活更加积极乐观。
2. 电话朋友:当属鸡的人情绪低落或情绪失控过度,需要找一个懂自己的朋友,可以倾诉自己的烦闷或者是获得靠谱的建议,缓解烦躁的心情。
3. 思想调理:积极的心态会让环境更好,若是属鸡在工作和生活中遇到烦心事,请先要冷静思考,调节自己的心境,给自己的思想放个小假,换个角度去看待问题,相信一切都会变得更好。
除了咒语,属鸡还存在其他的心理障碍,那就是“表面效应”。
属鸡通常会采取装出自己很幸福无欲无求的“表面效应”,对于不美好的事情往往会低头走过去而不去处理,但实际上它并没有真正地解决问题,而是对问题闪避,让问题存在。这样的“表面效应”也无疑会使属鸡的人变得更加愁眉苦脸,加重自己的负担。
那么怎么破解“表面效应”呢?
1. 坦诚接受:不要把不愉快的事藏在心里,有力地去面对问题,才能重新获得自我。
2. 内部控制:自我控制是消除“面子效应”的首要工具,需要属鸡的人自觉地关注自己的思想认知,改善自己的内部情况。
3. 沉淀反思:反思、总结可以使人的预见力和思想更加准确、清晰。属鸡的人在感受生活的时候,可以反思自己的思想历程,作出接下来的计划行动。
属鸡的人需要深入地揣摩自己的内心,多向外界寻求有益的信息,从中学到有用的知识真正地解决自己心里的问题。
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